Рубрики
Uncategorized

30 дней игры в минимализм

Минималисты Джошуа и Райан придумали челлендж 30-Day Minimalism Game (30-дневная игра в минимализм) — для тех, кто хочет избавиться от лишних вещей, но не знает с чего начать. Я прошёл этот челлендж — 30 дней подряд выбрасывал ненужный хлам и избавился от 465 вещей. И вам тоже стоит попробовать.

Что делать

Суть игры в том, чтобы 30 дней подряд избавляться от лишних вещей. В первый день надо выкинуть одну вещь. Во второй день — две вещи. На третий — три. И так далее, каждый день всё больше вещей.

Годится всё: одежда, игрушки, кухонная посуда, украшения и вообще любой хлам. Избавиться от лишних вещей можно любым способом: выбросить, продать или подарить.

Видео об игре от её создателей

Что я делал

Я начал челлендж чтобы только попробовать. Даже не думал о том, чтобы дойти до конца — просто было интересно насколько меня хватит.

Повезло, что жена тоже втянулась в игру — стала разбирать ящики и выкидывать старую косметику, детские вещи, игрушки и прочие мелочи. Без её участия я бы сдулся дней через десять. 

От собранных вещей избавлялись по-разному. Большую часть хлама выкинули, игрушки отнесли в детский сад, а книжки выложили в подъезде — их забрали в тот же день. 

Не все вещи покинули дом — некоторые ручки, карандаши и блокноты забрала старшая дочь. Ещё жена уговорила не выбрасывать мою коллекцию Стирателей из Пятёрочки — отдал детям. Формально, я избавился от этих вещей, но они остались дома. 

На тридцатый день я избавился от коллекции Стирателей, пары журналов «Ридерс Дайджест» и губной гармошки

Пользу от игры ощутил когда полностью закрылся мой ящик с инструментами — такого давно не случалось. Очень много хлама выкинули из шкафа в прихожей — в выдвижных ящиках стало гораздо свободнее.

Вот несколько советов, если вы захотите повторить этот челлендж.

Начните с малого

Не начинайте с крупных вещей — одежды или предметов быта. Если сразу выкидывать футболки или кастрюли, через несколько дней может оказаться, что выкидывать уже нечего. Я начал с игрушки из Магнита.

В первый день избавился от скрепыша

Выбрасывайте всё

Я не стал придумывать никаких правил, что считается, а что нет — просто открывал ящики и выбрасывал всё подряд. В зачёт шла любая мелочь: батарейки, ручки, визитки, пластиковые карты, заколки для волос и флешки. На второй день выкинул обычный камень, который носил в рюкзаке полгода.

Мы с женой разбирали шкафы и ящики, до которых давно не доходили руки, и выбрасывали разный ненужный хлам. От хлама избавляться не трудно, даже приятно. Поэтому игра приносила удовольствие, и я дотянул до конца.

Расскажите о своих намерениях

Объявите о старте челленджа в социальных сетях, и выкладывайте отчёты каждый день. Так будет сложнее сдаться. Я ежедневно публиковал фотографии вещей в Инстаграм.

Пост о начале челленджа в Инстаграме

Расхламлением сложно заниматься каждый день. Поэтому я часто разбирал какой-нибудь ящик, раскладывал вещи по разным кучкам, фотографировал их и сразу выбрасывал. А потом несколько дней выкладывал заготовленные заранее фотографии.

Не слушайте никого

Несколько раз меня укоряли в комментариях за то, что я не выбрасываю ничего серьёзного, или выбрасываю не свои вещи, а детские игрушки. Я старался не обращать на это внимание. Смысл игры —  начать избавляться от ненужных вещей и сформировать привычку расхламления. А до рубашек и брюк ещё успею добраться. 

В итоге

Главный вывод, который я сделал во время челленджа:

У нас на самом деле намного больше ненужного хлама, чем мы думаем

Я думал, что мне не хватит вещей, чтобы закончить игру, а на самом деле их оказалось больше чем достаточно. Даже если вы не минималист и не собираетесь им становиться, пройдите этот челлендж — дома станет чище и свободнее. Не обязательно проходить все 30 дней — даже 20 или 10 дней принесут пользу. Попробуйте!

Обработка…
Готово! Вы в списке.

Прокомментировать